あなたは、おしっこの時にツーンとした痛みや残尿感を感じたこと、ありませんか?
女性はカラダの構造上、膀胱などの炎症が起こりやすいため、注意が必要です。たとえばセックスの後にそのまま寝てしまうだけで、雑菌が侵入しやすくなり、炎症を起こしてしまうことも。
実は膀胱などの炎症は他にも様々な症状や原因があります。 おしっこツーンの症状が、初めてなのか、繰り返すのか、あなたはどちらでしょうか?当てはまるものからチェックしましょう。
おしっこの時に痛いからといって、水分摂取を控えたり、トイレをガマンするのは絶対NG!さらに症状を悪化させてしまうこともあるので、注意が必要です。
そうなる前に、日ごろから予防する意識を持つことが大切!
たとえばセックスの後は、そのまま寝てしまわずに、(できれば)シャワーを浴びるなど清潔にする様にしましょう。寝る前に排尿するだけでも、雑菌侵入の予防になります。
そして、これ以外にも、あなたの日常の「ちょっとしたこと」を意識するだけで、膀胱などの炎症の対策になります。早速チェックしてみましょう。