その症状、ただの疲労じゃなくて貧血が原因かも!?
まず、ルナルナユーザーに「貧血を感じることはありますか？」と聞いてみたところ、なんと75％以上の女性が「貧血」を自覚しているよう。
貧血になると現れる症状として多いのは、「めまい・立ちくらみ」。
他にも「だるい」、「疲れやすい」という症状が出やすいみたい。
貧血がひきおこす症状は、女性の何気ない日常生活をつらいものにしてしまうみたいですね。
毎月生理がくる女性はどうしても貧血になりがち。
女性は普段でも毎日23mgの鉄分を失っているうえ、生理の時には出血もあるので、1日あたり合計40mgもの鉄分を失っているのです！生理中に貧血になりやすいことも納得ですよね。
また生理以外でも、ダイエットや美容目的で偏った食生活をしていると、体がだるくなって逆に間食が増えてしまったり、顔色が悪くなったりなどの貧血症状が出てしまうことも…
せっかくキレイを目指しているのに、貧血になったら元も子もありませんよね。あなたは大丈夫？
貧血がひどくなると、日常生活に影響をあたえるだけではありません。とくに女性として考えておきたいのは、「妊娠」への影響。
妊娠すると、定期検診でかならず「貧血検査」があるのをご存知ですか？そもそも妊娠中は、母体の体重が増加する、胎児の血液を確保するという理由で貧血になりやすいのですが、妊娠前から貧血気味の人は、妊娠初期からさまざまな貧血の症状に悩まされることも…。
妊娠初期のつわりのつらさに加え、貧血がもたらす、立ちくらみやだるさ、時には頭痛などで、せっかくの貴重なマタニティライフが十分楽しめなかった！なんてことにならないように、妊活中は日頃から貧血を改善するのが女性のハッピーなマタニティライフへの近道です。
鉄分は、実はとても吸収されにくい栄養素。食事やサプリメントではなかなか補いきれていない鉄分を、手間をかけずに取り入れるには、貧血の改善効果が認められている医薬品「ファイチ」を試してみて。ドラックストアで購入ができますよ。
まずは2週間！生理前後に1日1回飲んでみましょう！
