生理前〜生理中、例えば、こんな症状に悩まされることはありませんか？

ほかにも、カラダの重だるさ、眠気、腰痛、頭痛、気分の落ち込みなどなど…。

みなさんにも、ひとつやふたつ、あるある！と思う不調があるはず。
そして、生理にまつわる不調は、人それぞれ違うもの。でも、どうして違うのでしょう？

今回は「漢方医学」の視点で、不調について自分の状態を知ってみましょう。

漢方医学では、
＜気・血・水＞と呼ばれる３つの要素が体内を循環することで、カラダのバランスを保っていると考えられています。

もし、生理前〜生理中に何らかの不調を感じているのなら、この3つの要素のバランスが乱れているのかもしれません。
あなたのツライ生理不調、改善するために、まずは自分の不調の原因をチェックしてみませんか？

不調の原因はわかりましたか？
＜気・血・水＞それぞれカラダに及ぼす影響に特徴があるんです。

＜気・血・水＞の乱れは、生理前〜生理中に女性ホルモンのバランスが急激に変化することによって起こると考えられています。
だから、生理前〜生理中にさまざまな不調が起こりやすくなるのです。