生理前になると、イライラして大好きなカレにも八つ当たりして…でも、すぐに後悔して落ち込んでしまう…。こんな経験はありませんか？
実はこれ、 PMS（月経前症候群）が原因かもしれません。そして、意外と知らない方が多いようですが、PMSになりやすい人がいるって知っていましたか？
私たちを悩ますPMS。生理周期やライフステージにより、女性ホルモンの分泌量が変化して、ホルモンバランスが乱れることが原因で引き起こります。
その症状は、大きく4つに分類することができます。
乱れたホルモンバランスを整えるためには、食生活や睡眠、ストレス解消など、日々の生活を見直すことが大切です。とはいえ、わかってはいても、なかなか手が回らない…。そんなあなたには、生薬の活用がオススメです。
東洋医学では、古くから不調の原因を3つのタイプに分類し、そのタイプにあわせた生薬の活用が行われてきました。
生薬は、「血の道症」をはじめ、生理前〜生理中の不調にも、さまざまな症状にアプローチすることができます。積極的に活用してみましょう。
※血の道症とは、漢方医学で使われる言葉で月経時、更年期、産後などの女性に見られる頭痛、めまい、のぼせ、肩こり、疲労感、月経異常などの諸症状をいいます。
「生薬の活用」っていっても、どうやって取り入れたらいいか良くわからない…。そんな方にルナルナがオススメしたいのが、「女性薬 命の母ホワイト」。
第2類医薬品 販売名：女性薬 命の母ホワイト
効能・効果：月経痛、月経不順、血の道症
婦人科系の病気にも活用される11種類の生薬が配合されているので、手軽に生薬を取り入れることができます。
飲みやすい糖衣錠で、生理前〜生理中のココロとカラダの不調の改善にお役立ていただけます。
