毎日の生理の悩みを諦めないで！ココロとカラダの相談室

わけもなくイライラする、お腹が痛くて動けない、肌が荒れる、手足がむくむ…生理中に現れる症状は、人によってさまざま。

これらの症状に対して、適切に対処するためには、まずは自分の不調の原因タイプを知ることが大切です。

月経困難症は、「日常生活に支障をきたすほどの症状のこと」をいいます。代表的な症状としては、次のような症状があります。

ホルモンバランスの変動に伴う女性の心身の不調は「血の道症」（※）と呼ばれ、改善には古くから生薬が活用されています。

※血の道症とは、漢方医学で使われる言葉で月経時、更年期、産後などの女性に見られる頭痛、めまい、のぼせ、肩こり、疲労感、月経異常などの諸症状をいいます。