お腹のトラブルに関するアンケートまとめ

下痢や軟便といったおなかのトラブルが急に訪れて冷や汗をかいた……という経験をしたことのある女性は案外多いもの。では、こういったおなかのトラブルはどのようなタイミングや頻度で起こりやすいのでしょうか?ルナルナユーザーに聞いてみました。

調査実施期間:2016年10月
調査方法:ルナルナサービス内アンケート調査
調査人数:4,813名(15歳〜50歳以上)

Q1:お腹のトラブルはどんなときに起こりやすいですか?

グラフ:お腹のトラブルはどんなときに起こりやすいですか?

下痢や軟便等のおなかのトラブルを起こしやすいと、最も多くの女性が答えたのは「生理時」(29.3%)。次いで「おなかが冷えたとき」(16.4%)、「食べ過ぎたとき」(12.1%)と続きました。おなかが冷える一因となる「冷えた飲み物を飲んだとき」を挙げた人も4.7%いたことから、冷えがおなかに及ぼす影響は大きそう……。

また、「原因がわからない」とした人も22.3%いました。そのほか、「2、3日あまりスッキリする便が出ていないとき」など、便秘の後に下痢や軟便になりやすいというコメントも見られました。

Q2:生理時にお腹のトラブルが発生するのはどのタイミングですか?

グラフ:生理時にお腹のトラブルが発生するのはどのタイミングですか?

Q1で下痢や軟便などのおなかのトラブルを起こしやすい時期1位となった「生理時」について、さらに細かなタイミングを聞いてみました。すると、約6割(57.4%)の人が「生理中」と回答。「生理直前」とした人も約5割(49.6%)いたことから、生理直前から生理中にかけておなかのトラブルになりやすいという女性が多いことがわかります。一方、少数派ですが「生理直後」(7.3%)、「生理終わりかけ」(6.0%)という声もあり、人によっては生理のリズムに応じて、さまざまなタイミングでおなかのトラブルが発生しているようです。

Q3:生理時にお腹のトラブルが発生するのはどのタイミングですか?

グラフ:生理時にお腹のトラブルが発生するのはどのタイミングですか?

おなかのトラブルの頻度として、最も多くの人が挙げたのは「1ヶ月で2・3回」(31.6%)。続く2位は「1ヶ月で1回」(25.8%)となりました。
しかし、「週に2・3回」(9.0%)、「週に1回」(8.4%)と、ひんぱんにおなかのトラブルに見舞われている人もいるようです。なかには、「ほぼ毎日」(5.7%)という人も……。
その一方で、約19.5%の人が「まったくない」と答えたことから、おなかのトラブルがある程度の頻度で起こる人とそうでない人がいることがわかります。

Q4:危機一髪だったエピソードがあれば教えてください

危機一髪だったエピソード

急な下痢や軟便でピンチを迎えた体験として、まず多かったのは仕事中のエピソード。「仕事先でお腹が痛くなって我慢して冷や汗が出て大変だった」など、ギリギリまで我慢して間一髪でトイレに滑り込んだという体験談が多く寄せられました。

次によく見られたのが、電車や車の中でビッグウェーブに襲われた例です。「電車内で急に腹痛が起こって、途中下車して難を逃れた」「高速渋滞での下痢でヤバかった」といった体験談が続々。そのほか、「子供用のイスがあるトイレまで行くのが大変だった」というママさんのコメントもありました。

Q5:どのように対処していますか?

グラフ:どのように対処していますか?

突然のおなかのトラブル。お腹は痛いし、トイレから離れられないしで、なんらかの対処をしているかと思いきや……「特に何もしていない」が52.8%を占め1位になりました。続く2位は「体を温める」(22.1%)。「トイレに行き、その後お腹を温めてしばし休憩する」というコメントもありました。3位になったのは「市販の薬を使う」という対処法です。4位以降には、「食生活を改善する」(4.6%)、「休息時間を増やす」(3.7%)などが入りました。「病院へ受診する」と答えた人はわずか1.6%。大半の人は自分で対処しているようです。

アンケートまとめ

ルナルナユーザーの中では、生理直前から生理中にかけて、1ヶ月に数回の頻度でおなかのトラブルが起こる女性が多い様子。でも、半数以上の人が特別な対処はしていないと回答しました。

とはいえ、仕事中や移動中の突然の下痢や軟便はつらいもの。下痢止めの常備薬があれば、ササッと飲んで症状を緩和できるはずです。ルナルナのおすすめは正露丸クイックC!これならニオイも気にせず携帯できます。

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