ママに知って欲しい“お水”活用術

なぜママ、プレママにウォーターサーバーが注目されているのでしょうか?その理由は以下の3つのメリットにありました。

生後1ヶ月までの新生児は、およそ3時間おきに授乳が必要といわれます。日中はもちろん、深夜でも起きて授乳しなくてはならないのです。

そんな時ウォーターサーバーがあれば、素早くミルクが作れます。お湯がすぐに出せるので、お湯を沸かす手間がかからないことで授乳時間をぐっと縮めることができるのです。

妊娠中のプレママは、1日1.5〜2ℓ程度の水分補給が求められます。その理由は、妊娠前よりも代謝が上ることに加え、お腹の羊水にも水分が必要になってくるためです。

水分補給するなら、理想的なのはやっぱりお水。しかも、カラダを冷やさないためには、常温のお水か白湯がオススメなので、ウォーターサーバーがあれば、あたたかいお湯もすぐに飲めるというわけです。

赤ちゃんが生後5〜6ヶ月になると、離乳食作りがスタートします。そんな時にもウォーターサーバーは大活躍！

フリーズドライ・粉末のベビーフードを溶かすときにすぐにお湯を使えると、とっても時短になるのです。

また離乳食卒業後も、幼児食を作る際やお子様自身の水分補給でもウォーターサーバーは活用できますよ。

なるほど、確かにママやプレママにとってウォーターサーバーは便利で活用したら頼もしい味方になってくれそうです。それでは、ウォーターサーバーはどのようなものをチョイスしたら良いのでしょうか？

そこで、ルナルナ編集部の目線で選定のポイントをまとめてみました。

ミネラル成分が多い硬水は、赤ちゃんのカラダに負担が大きいといわれています。

そのため、ミルク作りや離乳食作りには、硬度が低い「軟水」を選ぶようにしましょう。

さらに、天然水だと安心感がありますね！

大きなウォーターサーバーだと、置き場所に困るという人もいるでしょう。
そこで、スリムタイプまたは卓上タイプのウォーターサーバーを選ぶのがおすすめです。
ちょっとした空きスペースに設置でき、お部屋を広く使えます。

ウォーターサーバーの料金は、サーバーの種類やお水の使用量によって変わります。

少しでもコストを抑えたいなら、お得なプランを提供している会社のものを選ぶのもポイントです。
ウォーターサーバーを提供している会社の中には、サーバーレンタル代やお水代が割引になるなど、お得な特典が設けられているものも多いので、しっかりチェックするようにしましょう。